Petit présentation

Petit présentation
Alors bonjour a toute je m'appelle Nelly et j'ai 23 ans. Je mesure 1m62 et je pèse 84kg. j'ai fait des tonne de régime depuis mon enfance; en faite je me souvien plus de ne pas avoir été au regime. depuis le 7 juin j'ai décider de recommancer j'étais arriver a mon poid le plus haut et ça ne pouvait plus continuer.voilà alors courage et on y va!!!!!!!!!!
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# Posté le dimanche 10 juin 2007 09:13

Modifié le jeudi 09 août 2007 12:00

1 er jour

1 er jour


Je vous ferez par de ma consommation alimentaire.
Des différents exercices, de mon poids et de mon état d'esprit.

Jeudi le 7 juin 2007
Poids : 83,6 kg

Aujourd'hui je suis plutôt motivée, j'ai envi d'y arriver. Hier soir j'ai regardé des habits que j'aimerai bien mettre et ça me redonne du courage.
Je me suis levé dans un état d'esprit plutôt positif.

Voilà ça c'est mon mannequin virtuel, c'est pas génial mais bon, je vous mettrai au fur et à mesure mon évolution.

Je viens de me préparer pour un rendez vous que j'ai cet après midi et je pourrai pleurer car je me trouve super moche.
Rien ne va ni les cheveux, ni le maquillage, j'ai plein de boutons et le corps n'en parlons même pas !!!
Bon allé à ce soir. .


Je viens de rentrer j'était chez ma belle s½ur et malheureusement j'ai craqué sur des biscuits apéritifs.
Je vais faire un repas léger ce soir.
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# Posté le dimanche 10 juin 2007 09:22

Modifié le jeudi 09 août 2007 12:04

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Petit déjeuné :

30gr de chocapic duo et du lait.
1 tisane amincissante.
2 oenobiol remodelant

Déjeuner :

1 purée équilibre dinde forestière
1 tisane amincissante.
2 lipo 2C

En cas :

Biscuits apéritifs
2 cafés au lait
1 tisane amincissante

Dîner :

Du soja
1 ½uf
1 tisane amincissante
2 eonobiol remodelant
1 compote pomme banane
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# Posté le dimanche 10 juin 2007 13:59

Modifié le jeudi 09 août 2007 12:01

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Vendredi 8 juin 2007
Poids : 83,3kg

Aujourd'hui ça va je suis contente car ça descend, hier soir pas moyen de trouver le sommeil tellement j'avais faim et faut dire que le thé que je bois n'aide en rien. Mais bon là ça va je vais allé manger.

Petit déjeuner :

1 bol de chocapic duo et du lait
2 eonobiol remodelant
1 tisane amincissante

Déjeuner :

1 purée équilibre dinde forestière
1 peu de soja
Des pêches en sirop
2 lipo 2C

Collation :

1 pêche
1 tisane amincissante

Dîner :

1 purée équilibre provençal
1 tisane amincissante
2 eonobiol remodelant

Je suis contente car je n'ai pas craqué aujourd'hui mais c'est pas gagné car ce soir je fait une réunion pour le travail et après y aura du gâteau.
Mais je suis également dégoûter car je me suis commander des habits et je les ai eu aujourd'hui, je me suis réjouie pour pouvoir changer de fringue, malheureusement les pantalons je rentrai pas dedans, en plus il ont envoyé une taille trop petite. Et bon y a un haut ou j'ai l'air une patate.
Enfin bref ça confirme que je suis encore bien grosse.

Voilà je suis rentré de ma réunion j'ai un peu manger des gâteau mais ça va pas excessivement donc on verra demain.
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# Posté le dimanche 10 juin 2007 14:03

Modifié le jeudi 09 août 2007 12:06

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Samedi le 9 juin 2007
Poids : 82,4kg

Je suis trop contente c'est bien descendu malgré les petits gâteaux de hier soir.
Je le sens déjà mon ventre est moins gonflé.
En plus j'attends mes règles.
C'est super cool !!!

Petit déjeuner

2 tranches de pain avec beurre et confiture.
2 eonobiol remodelant
1 tisane agrume

Déjeuner

1 purée équilibre emmental
Quelque cerise

Collation :

1 pêche
2 tisanes amincissantes
2 lipo 2c

Dîner :

Des pâtes avec un peu d'huile d'olive et basilic
2 eonobiol remodelant

Pour l'instant je dirai que aujourd'hui fut une bonne journée, je n'ai pas craqué et je commence à m'habituer à manger moins.
On verra ce soir encore car je suis seule, mon copain travail.

Là il est 20h30 ça c'est mon heure pour avoir faim, j'ai manger 4 biscuits cuillère car je sais que c'est pas très calorique. Et je bois une tisane pour essayer de remplir l'estomac.
Il faut que je m'enlève cette habitude de manger le soir.
La journée pour l'instant ça car je m'occupe mais le soir c'est dur.
Je vais aller prendre un bain après comme ça je suis occupé et y a pas de bouffe autour.

Il est 00h45 et j'ai trop faim, j'ai craqué sur un petit bout de pain.
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# Posté le dimanche 10 juin 2007 14:07

Modifié le jeudi 09 août 2007 12:03